Ухудшение зрения – одна из причин снижения качества жизни с возрастом. У пожилых людей часто ослабевает слух и координация движений. Поэтому им трудно адаптироваться к зрительным нарушениям.
Ухудшение зрения в пожилом возрасте
Важно вовремя заметить изменения, которые сигнализируют об ухудшении зрения. Плохо видящий пожилой человек:
- щурится, приближает или отдаляет рассматриваемый предмет;
- задевает окружающие предметы;
- прекращает читать или заниматься любимым делом;
- не может найти нужную вещь;
- спотыкается при ходьбе;
- неаккуратно водит машину.
В таких случаях необходимо обратиться к врачу и соблюдать правила по уходу за слабовидящими людьми. Иногда незаменима помощь сиделки.
Советы по уходу
Основные направления, требующие внимания:
- соблюдение рекомендаций врача по лечению;
- обеспечение безопасности;
- создание комфортной обстановки.
Рекомендации по организации домашнего быта
Несколько правил, которые помогут пожилому человеку со слабым зрением в быту:
- Хорошее освещение
Используйте настольные лампы, кухонную подсветку. Прикрывайте глянцевые поверхности. Не допускайте перепадов в освещении (яркая лампа в темной комнате, просмотр телевизора в темноте).
- Устранение риска падений
Используйте ночники или дополнительные лампы с датчиком движения. Уберите легкие коврики и электрические шнуры. Откажитесь от небольшой мебели. Расположите на пути в кухню, ванную комнату дорожки или понятные указатели. Избегайте существенных перестановок.
- Организация домашнего хозяйства
Отведите каждой вещи свое место в доме. Для хранения мелких вещей используйте корзины. Для людей с выраженным снижением зрения полезны цветные наклейки или тактильные «помощники» - кусочки резиновой ленты, войлока, пластика - на внешне похожих предметах. Используйте контрастные цвета для домашнего текстиля, предметов мебели и для выделения дверных проемов.
- Крупный размер предметов
Используйте предметы с большими кнопками и крупным шрифтом. Научите пожилого человека пользоваться компьютерными версиями для слабовидящих.
- Хобби и развлечения
Научите пожилого человека пользоваться аудиокнигами, приобретите удобный радиоприемник, лупу с подсветкой. Не забывайте о своевременной замене очков.
- Моральная поддержка
Поощряйте его активность и хобби пожилого человека со слабым зрением. Больше разговаривайте со слабовидящим родственником. Создайте для близкого человека удобные бытовые условия, чтобы он не чувствовал себя беспомощным.
Советы и правила «вне дома»
Пожилые люди нередко плохо ориентируются вне стен своего дома. Единственный способ помочь слабовидящему родственнику – сопровождать его лично или обратиться к сиделке.
Советы для безопасного и комфортного пребывания на улице или в общественных местах:
- сообщайте своему подопечному о всех препятствиях на пути, поддерживайте его под руку;
- уделите внимание моментам выхода из помещения на освещенную улицу;
- в учреждениях сначала найдите нужное помещение самостоятельно;
- рассказывайте о происходящем вокруг, помогите пожилому человеку испытать приятные эмоции от прогулки.
Многие люди считают, что проблемы при ухудшении или потере зрения неразрешимы. Однако это не так. Пожилой человек может вести практически полноценную жизнь и чувствовать себя в безопасности. Помочь в этом может профессиональная сиделка.
Профессиональный уход за больными
